Je kunt EFT heel goed gebruiken voor jezelf, maar wist je dat je EFT ook kunt gebruiken om een ander te helpen? Dit doen we met behulp van surrogaat kloppen. Ik leg je hier uit wat dit is en hoe je dit kunt doen!
EFT om een ander te helpen
EFT is fantastisch als zelfhulptechniek en heeft veel positieve effecten. Als je mijn blog vaker leest, hoef ik je daar niet veel meer over te vertellen! Maar je kunt EFT ook heel goed gebruiken om een ander te helpen. Dat kan op verschillende manieren, waaronder surrogaat kloppen.
Het is handig om dit te gebruiken als iemand anders zelf bijvoorbeeld niet in staat is om te kloppen. Dit kan komen doordat iemand nog te jong is (denk aan hele jonge kinderen) of omdat iemand ziek is.
Wat is surrogaat kloppen?
Surrogaat kloppen is dat jij op jezelf voor iemand anders klopt. Dit kan op verschillende manieren. Je kunt bijvoorbeeld een foto van iemand voor je neerzetten en dan in de ‘jij-vorm kloppen’. In de zinnen gebruik je dan bijvoorbeeld:
“ook al ben jij zo ziek, je bent helemaal goed zoals je bent”
“Ook al ben je zo vreselijk boos, je bent helemaal oké”
“Ondanks je angst, ben je helemaal goed zoals je bent”
Of andere woorden, afhankelijk van de situatie natuurlijk. Doordat je energetisch werkt, en we energetisch allemaal met elkaar in verbinding staan kun je op deze manier de ander helpen.
Inleven in de ander
Een andere vorm van surrogaat kloppen, is dat je je voorstelt dat jij de ander bent. Net als bij systemisch werk of familie-opstellingen, waar je in de energie van een ander stapt, kun je dit ook met EFT doen.
Een foto kan hierbij ook een handig hulpmiddel zijn, om je makkelijker af te stemmen op de ander.
Voordat je begint met kloppen, benoem je eerst hardop “ik ben nu [naam van de ander]. Daarna ga je invoelen en kloppen op wat je voelt ‘van’ de ander. Hier kun je vervolgens op gaan kloppen.
Surrogaat kloppen met knuffeldier of pop
Er is nog een andere vorm van surrogaat kloppen, die vooral heel mooi werkt bij kinderen. Gebruik een pop of knuffeldier. Leg uit aan het kind dat de pop/knuffel ergens last van heeft (van hetzelfde ‘probleem’ als waar het kind zelf last van heeft, als dat al bekend is).
Vraag dan bijvoorbeeld aan het kind “waar denk je dat de pop/knuffel dit voelt?” en ga vervolgens op die sensaties kloppen op de pop/knuffel. Je kunt het kind op de pop/knuffel laten kloppen, of dit zelf doen. Of jij klopt op de pop/knuffel en laat het kind op zichzelf mee kloppen.
Het kind zal (zeker als het nog wat jonger is), zijn/haar eigen sensaties benoemen als sensaties van de pop/knuffel. Daardoor is dit een geweldige manier om een onderwerp aan te pakken waar het kind misschien liever niet over praat. Als de lading wat minder is, kun je de vertaalslag nog maken naar het kind zelf door te vragen of het kind dit ook herkent.
Ben jij al bekend met surrogaat kloppen, en heb je hier zelf ervaringen mee? Ik ben heel benieuwd!