Is de wereld om ons heen gek geworden? Dat vraag ik me oprecht weleens af. En soms vraag ik me af of ik de enige ben die het zo ervaart, maar door gesprekken weet ik vaak ook dat dit niet zo is. Het boek Planeet Paranoia geeft een – voor mij- herkenbare beschrijving van wat er gebeurt in de wereld. Lees je mee?
Waar gaat Planeet paranoia over?
“Het boek Planeet Paranoia van Matt Haig is een persoonlijke en levendige kijk op de vraag hoe gelukkig en menselijk te blijven in de 21ste eeuw.
De wereld knoeit met onze geest. De mate van stress en angst neemt toe. Een snelle, gejaagde planeet zorgt voor een snel en gejaagd leven. We zijn meer verbonden, maar voelen ons steeds eenzamer. En we worden aangemoedigd om ons zorgen te maken over alles, van de wereldpolitiek tot onze BMI.
Na jaren van depressie en paniekaanvallen, werd het voor Matt Haig tijd om stil te staan. Hij ging op zoek naar de link tussen wat hij voelde en de wereld om hem heen. Haig bevraagt alles, van ongelijkheid, social media en het nieuws, tot meer dagelijkse dingen zoals de manier waarop we slapen en bewegen, en onderscheid maken tussen lichaam en geest.” Bron: achterflap
Wie is er nu gek?
Soms vraag ik me af wat we met z’n allen aan het doen zijn in de huidige maatschappij. Het aantal burn-outs neemt toe, vooral onder jongere mensen; er zijn steeds meer mensen chronisch ziek. We zitten vast in een ratrace waar we absoluut niet gelukkig van worden. En toch lijkt het alsof we ook niet anders kunnen.
We jagen onszelf en elkaar steeds verder op, tot het niet meer gaat. Volgens Haig leven we in een overspannen wereld en dat heeft zijn weerslag op hoe we onszelf voelen. Alles moet snel, NU, en we vliegen van het één naar het ander. Wie het niet volhoudt heeft het gevoel gek te zijn. Maar is het niet zo dat de wereld juist gek is (geworden)?
Verbonden zonder verbinding
Matt Haig schrijft in zijn boek mooi dat de wereld meer en meer met elkaar verbonden wordt. Hij vergelijkt dit met een enorm zenuwstelsel. Doordat we van overal ter wereld informatie krijgen, weten we steeds meer. Toch is eenzaamheid ook een toenemend probleem. Ook hier in is een verschuiving te zien naar jongeren.
Ik ervaar zelf dat social media en mobiele telefoons hier aan bijdragen en ik vind het enorm lastig om daarmee om te gaan. In het boek schrijft Haig dat hij vragen stelde op Twitter over het gebruik van social media en dat mensen het ook erg verschillend ervaren. Sommige mensen halen er steun uit, terwijl andere mensen er juist neerslachtig of eenzaam van worden. Het is moeilijk om de juiste balans te vinden tussen het positieve gebruik (bijvoorbeeld vinden van lotgenoten en weten dat je niet de enige met iets bent) en de negatieve effecten (bijvoorbeeld negatieve vergelijking, eenzaamheid).
Geen duidelijke lijn
Het boek Planeet Paranoia is het tweede boek dat ik van Matt Haig lees. Het andere boek is de Middernachtbibliotheek, die vond ik echt geweldig mooi. Planeet Paranoia is een heel ander boek. Het is een combinatie van persoonlijke ervaringen van de schrijver, afgewisseld met verwijzing naar wetenschappelijke artikelen en lijstjes met tips.
Er zit geen duidelijke opbouw of lijn in het verhaal, dat vond ik in het begin wel lastig. Toch vond ik de informatie wel dermate interessant dat ik het boek vrij snel uitgelezen heb. De tips zijn soms nogal een open deur, en ook een fijne afwisseling in het boek. Het maakt het boek wat luchtiger, juist omdat het soms van die simpele, voor de hand liggende tips zijn. Al met al vind ik het boek wel een aanrader als je ook het gevoel hebt dat je gek wordt in de wereld. Het boek helpt zeker om dingen in een wat breder perspectief te zetten en in te zien dat het niet aan jezelf ligt.
* Als je het boek via bovenstaande link koopt, krijg ik daar een kleine vergoeding voor.