Als je een lichamelijke klacht ervaart, ga je in veel gevallen naar de huisarts om dit te laten onderzoeken. Logisch. De huisarts zal vaak een aantal dingen testen of je doorverwijzen voor verder onderzoek. So far, so good. Maar wat als er niets uit al die onderzoeken komt? Als je een lichamelijke klacht hebt zonder lichamelijke oorzaak? Dan stopt het traject vaak. En dan sta je daar met je klacht. Misschien kan dit artikel je een stap verder helpen.
Lichamelijke klacht = lichamelijk probleem
Kort door de bocht gaat de westerse medische wereld ervan uit dat een lichamelijke klacht veroorzaakt wordt door een lichamelijk probleem. Daar zijn alle mogelijkheden op gericht. Zodra de oorzaak bekend is, wordt er gezocht naar een oplossing. In veel gevallen medicatie, een operatie of een combinatie van beiden. Zoals ik zei: dit is kort door de bocht.
De medische zorg gaat er nog steeds van uit dat lichaam en geest gescheiden van elkaar functioneren. Daarom richt het onderzoek zich ook vaak op de specifieke plek waar je last hebt en wordt daar naar de oorzaak gezocht. In gevallen waar een oorzaak zichtbaar of aannemelijk is, wordt de behandeling daar op gericht.
Kun je lichaam en geest wel scheiden?
Steeds meer mensen komen er achter dat lichaam en geest eigenlijk helemaal niet gescheiden van elkaar zijn. Ze werken in een enorm complexe wisselwerking met elkaar. En dat is een mogelijke verklaring voor een lichamelijke klacht zonder lichamelijke oorzaak. Want je kunt dus blijkbaar ergens last van hebben zonder dat er een zichtbare of aanwijsbare oorzaak voor is. Die moet dus ergens anders vandaan komen.
Het grappige is dat in ons taalgebruik deze connectie tussen lichaam en geest wél heel erg verankerd zit. Denk aan uitspraken als:
- wat heb je op je lever?
- als een steen op m’n maag
- brok in mijn keel
- hartzeer
- een last op mijn schouders
Dus ergens is er wel een besef dat lichaam en geest met elkaar verbonden zijn.
Lichamelijke klacht met emotionele oorzaak
Het zou kunnen zijn dat een lichamelijke klacht zonder lichamelijke oorzaak wél een emotionele oorzaak heeft. En dan kom je bij de huisarts of in het ziekenhuis geen stap verder. Zo heb ik een cliënt begeleid die al 6 jaar chronische hoofdpijn had. Dat beïnvloedde haar leven zodanig dat ze vrijwel niets meer kon. Ze had vijf ziekenhuizen bezocht, maar medicatie hielp niet en ze werd bij elk ziekenhuis uiteindelijk weggestuurd omdat ze niets voor haar konden doen. Na het eerste gesprek bleek dat er in korte tijd veel heftige emotionele gebeurtenissen waren geweest vlak voor de hoofdpijn begon. Door te werken aan deze gebeurtenissen, in combinatie met goed voor zichzelf zorgen, is de hoofdpijn grotendeels verdwenen.
Dit soort ervaringen zetten mijn wereld op z’n kop. Ik ben traditioneel opgeleid, maar ik besef heel goed dat ik daarmee nooit zo veel had kunnen bereiken als met de aanvullende technieken die ik gebruik. Er is nog een hele wereld te ontdekken, en daar wil ik heel graag meer over leren.
Zo heb ik het enorme boekwerk De sleutel tot zelfbevrijding* in de kast staan, waar van meer dan 100 ziektes de psychosociale oorzaak van wordt beschreven. Het is een vrij filosofisch boek en ik begrijp het niet altijd, maar het geeft wel aanwijzingen. In het boek Signalen van je lichaam* koppelt de schrijver de werking van de organen en bijbehorende klachten aan elkaar, met oplossingen.
Emotionele blokkades
De hierboven beschreven voorbeelden maken duidelijk dat er iets gebeurt in de verbinding tussen lichaam en geest. Het lichaam is een opslagplaats van (opgekropte) emoties en emotionele blokkades, en die kunnen zich uiten in de vorm van ziekte. Zo is er bijvoorbeeld ook het verhaal van Louise Hay, die zichzelf van kanker genas door haar emotionele blokkades op te lossen. Zij heeft zich de rest van haar leven gericht op het inspireren van anderen om emotionele blokkades op te lossen door middel van affirmaties, zelfzorg en positieve gedachten. Er is van haar ook een boekje met diverse lichamelijke klachten en de emotionele oorzaak die daarbij hoort.
Ik blijf me er steeds maar weer over verwonderen hoeveel impact het oplossen deze emoties kan hebben op het welzijn van mensen. Dat sterkt mij om hier steeds meer over te leren en steeds meer mensen kennis te laten maken met Emotional Freedom Techniques. Heb jij zelf last van een lichamelijke klacht zonder lichamelijke oorzaak en wil je graag weten of EFT voor jou kan helpen? Sluit dan gerust eens aan bij een Klop & Koffie. Hier vind je de actuele data.